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2018-03-19

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导读:穴位按摩具体操作方法是:将拇指的指腹按在穴位上,作顺时针或逆时针揉动按压。

  疏通手阳明大肠经对于消除淋巴结肿大有很好作用,尤其是手五里穴、天鼎穴和曲池穴。同时,中医认为颈部淋巴结肿大是胆经的经气壅塞。所以,刺激胆经的侠溪穴可以疏通胆经中壅塞的热邪,刺激胆经与眼部相连的光明穴,壅塞的胆经邪气就能从眼部疏散到其他经络中去。

  穴位按摩具体操作方法是:将拇指的指腹按在穴位上,作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉3~4分钟,按揉时手指要有一定力度。每日两次,早晚各一次。

  相比于穴位按摩方法来说,拍打手阳明大肠经和足少阳胆经上的穴位或整条经络,或许更加简单易行。

  (1)手五里(手阳明大肠经)

  [定位]在臂外侧,当曲池与肩连线上,曲池上3寸处。

  [主治]肘臂挛痛,瘰疬。

  (2)天鼎(手阳明大肠经)

  [定位]在颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,当结喉旁,扶突与缺盆连线中点。

  [主治]暴喑气梗,咽喉肿痛,瘰疬,瘿气。

  (3)曲池(手阳明大肠经)

  [定位]屈时,在时横纹桡侧端稍外方凹陷中。

  [主治]咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,颈淋巴结核,热病上肢不遂,高血压等。

  (4)光明(足少阳胆经)

  [定位]在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。

  [主治]目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿。

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